乌拉圭队世界杯强势回归，状态回暖引关注

截至2026年2月5日，乌拉圭国家队在最近一个国际比赛周期内并未参加世界杯正赛。2022年卡塔尔世界杯是乌拉圭队最近一次亮相世界杯舞台，该届赛事中，乌拉圭队被分入H组，与葡萄牙、加纳和韩国同组。三场小组赛战罢，乌拉圭取得1胜1平1负积4分的成绩，因净胜球劣势排名小组第三，未能晋级淘汰赛。这是自2002年以来乌拉榜首次在世界杯小组赛阶段出局。

尽管如此，乌拉圭队在2026年世界杯预选赛南美区的表现呈现出明显回升态势。根据南美足联官方赛程与积分数据，截至2026年2月初，乌拉圭在18轮预选赛中取得9胜4平5负，积31分，稳居积分榜前四。这一成绩相较2022年世界杯周期初期的低迷状态已有显著改善。尤其在202leyu乐鱼3年下半年至2024年期间，球队在主场连续击败巴西、玻利维亚和委内瑞拉，客场逼平阿根廷，展现出对强队的竞争力。

战术层面，主教练迭戈·阿隆索（Diego Alonso）在2022年世界杯后离任，由马塞洛·贝尔萨（Marcelo Bielsa）于2023年正式接掌教鞭。贝尔萨上任后迅速推行高强度压迫与边路快速转换体系，强调中场控制与边后卫内收支援。这一调整使乌拉圭队场均控球率从2022年的42%提升至2024年预选赛阶段的48%，同时场均抢断次数维持在16次以上，位列南美区前三。值得注意的是，球队在贝尔萨治下减少了对传统高中锋的依赖，转而启用达尔文·努涅斯（Darwin Núñez）与布莱恩·罗德里格斯（Brian Rodríguez）组成更具机动性的双前锋组合。

关键球员方面，巴尔韦德（Federico Valverde）在皇家马德里的稳定表现使其成为乌拉圭中场核心。2023–24赛季，他在西甲场均跑动12.3公里，传球成功率89%，这一数据直接反映在国家队比赛中——他在预选赛中贡献3球4助攻，并多次在攻防转换中承担推进职责。与此同时，老将戈丁（Diego Godín）与卡塞雷斯（Martín Cáceres）已逐步退出主力阵容，防线由奥利韦拉（Ronald Araújo）与希门尼斯（José María Giménez）领衔，两人在2024年预选赛中搭档出战7场，仅失5球。

然而，乌拉圭队的“强势回归”仍存在结构性限制。其进攻端过度依赖个别球员的个人能力，全队在2024年预选赛中的预期进球（xG）为1.28/场，低于巴西（1.52）和阿根廷（1.45），但实际进球数却接近均值，说明终结效率掩盖了创造机会能力的不足。此外，面对低位防守型对手时，乌拉圭缺乏有效的阵地战破局手段，对阵智利与巴拉圭的两场平局即暴露此问题。贝尔萨体系对体能要求极高，而南美区预选赛密集赛程下，球队在2024年11月连续客场对阵秘鲁与哥伦比亚时出现明显体能断层，两场均仅以1球小胜。

综上，“乌拉圭队世界杯强势回归”这一表述在事实层面需谨慎界定：球队尚未重返世界杯正赛，但其在2026年世预赛中的竞技状态确实较2022年周期有实质性提升。这种回暖既源于新帅战术体系的适配，也得益于新生代球员的成熟，但其能否持续至2026年美加墨世界杯，仍取决于未来12轮预选赛中对攻防平衡与阵容深度的进一步优化。